क्या मैं 13 सप्ताह की गर्भवती में अपने पेट के बल लेट सकती हूं?

आप प्रेगनेंसी के सोलहवें से 18वें सप्‍ताह तक पेट के बल सो सकती हैं। इसके बाद पेट के बल सोने में परेशानी हो सकती है। कुछ महिलाओं को पेट बढ़ने के कारण पीठ के बल सोना भी मुश्किल हो सकता है। पीठ के बल सोने से पीठ दर्द, सांस लेने में दिक्‍कत और पाचन कमजोर हो सकता है।